Retriittiohjelmat
Tarjoamme valikoiman erilaisia online retriittejä, joista jokainen on suunniteltu auttamaan sinua parantamaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi sekä yhteyttä itseesi.
​
TYYTYVÄISYYSTAKUU
Jos et ole tyytyväinen ostamaasi online retriittiin, tarvitsee sinun vain täyttää reklamaatiolomake ja palautamme rahasi!
​
* Huom! Tyytyväisyystakuu ei ole voimassa lahjakortteihin tai Epassi-ostoksiin
Viikonloppuretriitit
Viikonloppuretriitit ovat nimensä mukaisesti tarkoitettu suoritettavaksi viikonlopun aikana: retriitti alkaa perjantai-iltapäivällä ja päättyy sunnuntai-iltapäivällä. Retriittien ohjelma on strukturoitu ja suunniteltu täysin valmiiksi, joten osallistujat voivat vain keskittyä harjoitusten toteuttamiseen ohjeiden mukaisesti.
Retriitin voi suorittaa yksin, mutta suosittelemme siihen osallistumista ryhmässä, esimerkiksi pariskuntana tai ystävien kesken!
Arkiretriitit
-
Viikon arkiretriitit
-
Kahden viikon arkiretriitit
Viikon arkiretriitit
Seitsemän päivää kestävillä viikon retriiteillä opetellaan lisäämään pieniä, arkeen helposti integroitavia, itsetuntemusta ja luontosuhdetta kehittäviä harjoituksia jokaiseen päivään. Retriittien ohjelma on suunniteltu täysin valmiiksi, joten voit vain keskittyä harjoitusten toteuttamiseen ohjeiden mukaisesti. Viikon retriitit on tarkoitettu suoritettavaksi oman arjen ja aikataulun ohella.
Vapaudu Stressistä
Haluatko päästä irti stressistä ja löytää tasapainon mielesi ja kehosi välillä? Tämän retriitin avulla voit irrottautua arjen kiireistä ja ottaa pieniä hetkiä hyvinvointisi parantamiseen.
Retriitti antaa käyttöösi rauhallisia harjoituksia, joiden avulla voit rentoutua, palautua ja löytää sisäisen tasapainosi.
Kahden viikon arkiretriitit
Kaksi viikkoa kestävillä retriiteillä opetellaan lisäämään pieniä, arkeen helposti integroitavia, itsetuntemusta ja luontosuhdetta kehittäviä harjoituksia jokaiseen päivään. Retriittien ohjelma on suunniteltu täysin valmiiksi, joten voit vain keskittyä harjoitusten toteuttamiseen ohjeiden mukaisesti. Kahden viikon retriitit on tarkoitettu suoritettavaksi oman arjen ja aikataulun ohella.
Miten online arkiretriitit eroavat viikonloppuretriiteistä?
Arkiretriitit ovat suunniteltu suoritettavaksi itsenäisesti arjen keskellä, jonka vuoksi päivittäiset harjoitukset ovat lyhyitä ja helposti toteutettavissa. Lisäksi arkiretriitit sisältävät ruokavaliota tukevia vinkkejä ravintoterapeutilta. Viikonloppuretriitit ovat puolestaan suunniteltu ryhmämuotoisiksi ja ne sisältävät intensiivisen, koko viikonlopulle strukturoidun retriittiohjelman sekä ravintoterapeutin laatiman ruokaohjelman.
Päiväretriitti
Tämän lyhyen ja edullisen retriitin harjoitukset ovat suunniteltu suoritettavaksi yhden päivän aikana. Paranna hyvinvointiasi ja boostaa palautumistasi joogan, meditaation sekä positiivista ajattelutapaa vahvistavien harjoitusten avulla!
