top of page
Online Meditation

Räätälöidyt retriittiohjelmat

Räätälöi täysin yrityksenne tarpeita vastaava online-retriittiohjelma. Rakennamme retriitin keston, sisällön ja teeman täysin toiveidenne mukaan!

Retriittiohjelman räätälöinti:

Kesto

Räätälöi retriitin sekä harjoitusten kesto toiveidesi mukaan.

 

Esimerkiksi: Kahden viikon pituinen retriittiohjelma, joka sisältää 5–15 minuutin harjoituksia laskemaan stressitasoja työpäivän aikana.

TEEMA

Valitse retriitille haluamasi teema, jota käsitellään retriitin harjoitusten avulla. Retriitin teema voi liittyä esimerkiksi itsetuntemuksen kehittämiseen, erilaisiin henkisen- ja fyysisen hyvinvoinnin osa-alueisiin tai stressinhallintaan.

WORKSHOPIT

Räätälöi retriitin sisältämien workshoppien määrä, kesto, ja sisältö vastaamaan yrityksenne tarpeita. Workshopit voivat olla sekä ryhmä- että yksilömuotoisia. 

Jooga- ja meditaatio harjoitukset

Retriittiin olennaisesti kuuluvat, hermostoa rauhoittavat ja stressitasoja laskevat jooga- ja meditaatioharjoitukset voidaan räätälöidä määrän, keston ja sisällön puolesta juuri teille sopiviksi.

Työhyvinvointi on yrityksen pääomaa

Group Meditation

Miksi räätälöidä oma retriittiohjelma?

Voit tarjota tukea työhyvinvointiin kaikille työntekijöille, myös etä- ja vuorotyöntekijöille

Kustannustehokas, maksat vain siitä, mitä yrityksenne tarvitsee

Monipuolinen ohjelma, joka tukee työntekijöiden hyvinvointia usealla eri osa-alueella

Saat spesifioidun ohjelman, joka palvelee täysin yrityksenne tarpeita

Yoga Group

Varaa ilmainen kartoituspalaveri, jonka aikana käymme läpi yrityksenne tarpeet ja luomme suunnitelman räätälöidylle retriittiohjelmalle

Anchor 1

Ota yhteyttä!

Jos haluat lisätietoja, tai ottaa hermostotauon käyttöön työpaikallanne, täytä lomake ja olemme pian yhteydessä!

bottom of page